Ich bin Miriam. Und genau wie Du habe ich lange funktioniert, ohne mich selbst zu spüren.
Irgendwann braucht es eine Veränderung.
Höre auf dich selbst, bevor dein inneres Gleichgewicht ins Wanken gerät. Bevor die Erschöpfung dich ausbremst und du dich nur noch funktionierend durchs Leben kämpfst, immer angepasst, immer für andere da, nie wirklich bei dir.
Gemeinsam entdecken wir die Muster, die dich festhalten, lösen die Blockaden, die dir im Weg stehen, und finden zurück zu dem, was unter all dem Funktionieren noch da ist: du selbst.
Das Beste daran: Alles findet online statt, flexibel und alltagstauglich. In individuellen 1:1 Sitzungen schauen wir gemeinsam auf das, was bei dir gerade dran ist.
Meine Geschichte
Viele Jahre war ich im Management tätig. Ich habe viel gearbeitet, Verantwortung übernommen und hohe Ansprüche an mich selbst gestellt. Nach außen schien alles zu passen. Doch je mehr ich funktionierte, desto mehr verlor ich den Kontakt zu mir selbst. Ich spürte, dass sich etwas verändern musste.
Mit meiner Yogalehrerausbildung vor über acht Jahren begann eine Reise, die mein Leben nachhaltig verändert hat. Ich tauchte nicht nur tiefer in die Philosophie des Yoga ein, sondern begann auch zu verstehen, welche inneren Muster mich antrieben und wie viel davon reine Anpassung war.
Was mit Yoga begann, entwickelte sich zu einer tiefen Reise der Persönlichkeitsentwicklung. Es folgten Weiterbildungen in den Bereichen Coaching, Psychologie und Körperarbeit. Schritt für Schritt löste ich alte Glaubenssätze und emotionale Blockaden und fand einen Zugang zu mir selbst, den ich allein durch Nachdenken nie gefunden hätte. Mit jeder Erfahrung wuchs die Gewissheit, mein Leben bewusst nach meinen eigenen Werten gestalten zu können.
Heute verbinde ich dieses Wissen mit meinen persönlichen Erfahrungen, um Frauen dabei zu begleiten, wieder mehr bei sich selbst anzukommen, innere Stärke zu entwickeln und ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Meine Ausbildungen:
Gesundheits- und Sozialmanagement (B.A.)
Wirtschaftspsychologie (M.Sc.)
Vinyasa Yogalehrerin (200 AYA)
Yin Yoga- und Yoga Nidra
Meditationsleiterin
Ayurvedaberaterin
Aromaberaterin
Life Trust Coach